Nutrición Efectiva
Patricia González
Te acompaña en el tratamiento de patologías digestivas, hormonales y metabólicas a través de una dieta y alimentación saludable.
Mejora tu calidad de vida con un plan adaptado a tus necesidades


Conoce a Patricia González: Tu aliada en salud y bienestar nutricional
En Nutrición Efectiva, ofrecemos soluciones nutricionales adaptadas a cada paciente. Nos especializamos en el tratamiento de patologías digestivas y hormonales, como el SIBO, intolerancias alimentarias, tiroiditis de Hashimoto, y síndrome de ovario poliquístico. Con un enfoque integral, trabajamos para mejorar tu salud y calidad de vida de manera efectiva y sostenible.
Tratamientos Personalizados para Tu Bienestar Digestivo y Hormonal
En Nutrición Efectiva, ofrecemos soluciones nutricionales adaptadas a cada paciente. Nos especializamos en el tratamiento de patologías digestivas y hormonales, como el SIBO, intolerancias alimentarias, tiroiditis de Hashimoto, y síndrome de ovario poliquístico. Con un enfoque integral, trabajamos para mejorar tu salud y calidad de vida de manera efectiva y sostenible.
Patologías Digestivas
Padecer patologías puede hacer que elegir qué comer se convierta en un desafío.
Patologías Hormonales
Optimiza tu salud hormonal a través de una alimentación equilibrada y hábitos de vida más saludables.
Problemas Metabólicos
Te ayudaré a lograr tu objetivo de perder peso de manera efectiva y mantenerlo de forma sostenible a largo plazo.
Patologías que Tratamos: Mejora tu Salud desde la Raíz
En Nutrición Efectiva abordamos una amplia variedad de patologías, desde problemas digestivos y hormonales hasta trastornos metabólicos. Nos especializamos en brindar soluciones personalizadas para cada paciente, ayudando a aliviar síntomas y mejorar su calidad de vida a través de una alimentación adaptada y un enfoque integral de la salud.
- SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado)
- Intolerancias alimentarias (fructosa, lactosa)
- Enfermedad de Crohn
- Colitis ulcerosa
- Helicobacter Pylori
- Colon irritable
- Hipotiroidismo
- Hiperparatiroidismo primario
- Tiroiditis de Hashimoto
- Endometriosis
- Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
- Infertilidad
- Obesidad
- Sobrepeso
- Nutrición inadecuada
Consultas y Planes Personalizados para tu Bienestar
En Nutrición Efectiva, te ofrecemos consultas personalizadas para acompañarte en cada paso hacia tus objetivos de salud. Desde la primera evaluación hasta las revisiones de seguimiento, adaptamos cada consulta a tus necesidades para asegurar un progreso sostenible y efectivo.
Primera Consulta
En la primera consulta, llevamos a cabo una evaluación integral y personalizada para conocer en profundidad tu estado nutricional y tus objetivos de salud. En esta sesión:
Recogida de datos completa
Realizamos una recogida de datos completa, incluyendo resultados médicos, antecedentes de salud y estilo de vida.
Hábitos dietéticos y nutricionales
Evaluamos tus hábitos dietéticos y nutricionales a través de un recordatorio alimentario de 24 horas y una frecuencia de consumo.
Objetivos del tratamiento dietético
Definimos juntos los objetivos del tratamiento dietético según tus necesidades, ya sea pérdida o ganancia de peso, tratamiento de patologías digestivas como SIBO, intolerancias alimentarias, condiciones hormonales, entre otros.
Entrega de Plan Nutricional: Recibirás por correo, en un plazo de 3-4 días laborables, la dieta, las pautas personalizadas y las recomendaciones detalladas a seguir.
- Duración: 1.30 hora
- Precio: 80€
Revisiones
Las consultas de seguimiento están diseñadas para monitorear y ajustar tu progreso, y se enfocan en los siguientes aspectos:
Control de peso
Registro dietético y control de peso.
Mediciones antropométricas
Mediciones antropométricas para evaluar cambios corporales.
Objetivos personales
Revisión y ajuste de objetivos personales.
Las revisiones se realizan normalmente de forma quincenal o mensual, aunque la frecuencia se adapta a tus necesidades específicas para asegurar el mejor apoyo en cada etapa de tu tratamiento.
- Duración: 45 minutos
- Precio: 50€
Primera Consulta
En la primera consulta, llevamos a cabo una evaluación integral y personalizada para conocer en profundidad tu estado nutricional y tus objetivos de salud. En esta sesión:
Recogida de datos completa
Realizamos una recogida de datos completa, incluyendo resultados médicos, antecedentes de salud y estilo de vida.
Hábitos dietéticos y nutricionales
Evaluamos tus hábitos dietéticos y nutricionales a través de un recordatorio alimentario de 24 horas y una frecuencia de consumo.
Objetivos del tratamiento dietético
Definimos juntos los objetivos del tratamiento dietético según tus necesidades, ya sea pérdida o ganancia de peso, tratamiento de patologías digestivas como SIBO, intolerancias alimentarias, condiciones hormonales, entre otros.
Entrega de Plan Nutricional: Recibirás por correo, en un plazo de 3-4 días laborables, la dieta, las pautas personalizadas y las recomendaciones detalladas a seguir.
- Duración: 1.30 hora
- Precio: 70€
Revisiones
Las consultas de seguimiento están diseñadas para monitorear y ajustar tu progreso, y se enfocan en los siguientes aspectos:
Control de peso
Registro dietético y control de peso.
Mediciones antropométricas
Mediciones antropométricas para evaluar cambios corporales.
Objetivos personales
Revisión y ajuste de objetivos personales.
Las revisiones se realizan normalmente de forma quincenal o mensual, aunque la frecuencia se adapta a tus necesidades específicas para asegurar el mejor apoyo en cada etapa de tu tratamiento.
- Duración: 45 minutos
- Precio: 45€
La Opinión de Nuestros Pacientes Nos Avala
Blog de Nutrición: Consejos y Artículos para tu Bienestar
En nuestro blog encontrarás contenido actualizado sobre salud digestiva, hormonal y nutricional. Descubre consejos prácticos, recetas saludables y artículos informativos, diseñados para ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable y mejorar tu bienestar día a día.
SIBO: Síntomas, Causas y Claves para el Tratamiento
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La Nutrición Puede Ayudar en el Tratamiento del Hipotiroidismo
Este artículo explora el papel de la nutrición en el tratamiento del hipotiroidismo y la tiroiditis de Hashimoto, condiciones que afectan a la glándula tiroidea y que pueden provocar fatiga, aumento de peso y otros síntomas.
Endometriosis y Síndrome de Ovario Poliquístico)
En este artículo, explicamos cómo la alimentación puede ser una herramienta poderosa en el manejo de la endometriosis y el síndrome de ovario poliquístico (PCOS), dos patologías que afectan a muchas mujeres.
